健康 腰痛0，膝痛0

「痛い腰・ヒザ・肩は動いて治せ」
　「痛い腰・・・・」は、私が腰痛で、通っていた病院の院長の著書で、
初診の段階で、
　①痛みは、整形外科以外のものでないか？　
　②痛みが継続して続いていないか？（手術が必要かどうか。）を見極め、
　それ以外は、筋肉の問題だと述べています。
　初診では、その方法に則って、分類され、私の腰痛は、筋肉の問題で、痛みが引いたら、リハビリを受けなさいと言う診断でした。　痛みが引いたら、直ぐ、無理をしない範囲でどんどん動かして直しなさいと言っています。　脳、或いは細胞に、忘れさせないようにして、どんどん刺激しなさいと言う事かと思います。

　後になってわかったのですが、ノーベル賞の山中博士は、一時、院長の元で、働いていたそうです。