・脳 三日坊主 「継続は力なり」と良く言いますが、なかなか何事も続きません。私は、心の重荷にならないように、三日坊主を何回も続ければ、やらないよりマシだろうと、三日坊主を繰り返し、繰り返し行なっています。どうも、脳は怠け者だそうで、新しいこ…

・脳 速読 1 速読が身につかないかと、調べました。 飛んだ勘違いですね。 私の場合は、左脳経由で本を読んでいるようですね。 だから、数％早くなっても、何倍も速くなる筈がないと考えていました。 ところが、速読は、左脳を経由せずにやるそうです。「ア…

・脳 02 北島康介選手の、メンタルトレーナーとして働かれた人に、林成之医師がいます。元々は救急の脳外科医なのですが、現在は、脳の働きの研究の方に進んでおられます。 彼によりますと、一旦脳に入った情報は、睡眠（6時間）を取らないと、すぐ消えて、…

・脳 01 最近、脳科学が話題になっていますので、試しに、茂木健一郎さんの本を読んでみました。今までそれとなく耳にしたり、経験したりしていたものに、ある程度の根拠なりを示して説明してくれています。 今から自分に適用するのは、遅すぎるようなので、…