健康 認知症 2

・健康　認知症2
　「分かりました!!」　脳を使っておれば、認知症にならないのですが、ポイントは、脳を使っているつもりが、実は使っていないということに、全く気がついていないことのようです。要するに、惰性、上の空でやっている時は、脳を使っていないのにもかかわらず、当人が脳を使っていると勘違いしていることです。脳は物臭だそうで、新しいこと、難しいこと、嫌なことを簡単のものにどんどん変え、脳を使わなくても出来るようにしてしまうそうです。いわゆる「習熟」というやつで、これがないと我々の生活は、時間が掛かり、イライラしたものになりますが、認知症にとっては、大敵なのです。
　認知症になりたくなければ、効率はさて置き、新しいこと、面倒なこと、難しいことに挑み続けなければならないことのようです