凡そ1ヶ月半が経ちました。程度は軽いですが、筋肉の張りが、あっちへ行ったりこっちへ来たり、移動しながら継続しています。どうも身体の馴化に時間が掛るようです。
今日は歩行中に左太もも裏に痛みは走りました。びっこを引く少し手前の程度でしたので、大事に至らず、終えることが出来ました。これは、私の経験からしますと、肉離れの前兆です。未だ身体が慣れていないようなので、時間がかかるようです。少しの期間休養に当てたいと考えます。
体脂肪の数値が、変化し始めました。そして、胴回りの贅肉が少し減少したように感じます。
